Parce que votre bien-être est notre priorité, l'association Prana Shakti Mennecy privilégie :

• Moins de 20 personnes dans les cours, dans la bonne humeur et la bienveillance.
• Tous les professeurs sont diplômés d'état et se forment d'année en année.

Sybille

 Après 20 ans dans le milieu du Fitness, j'ai désormais orienté ma pédagogie et mon intérêt du côté du bien-être.

Le suivi de nos élèves durant la crise sanitaire via les cours Vidéo n'a fait que renforcer ma conviction que chacun a en soi les ressources pour être en paix et en bonne santé ; se transformer à travers le Hatha Yoga ou le Pilates, le Yin Yoga ...  

Fred

Passionné de sport et d’activité physique, j’ai rapidement adhéré à la méthode Pilates. Son côté fonctionnel et le fait de privilégier la qualité plutôt que la quantité sont en adéquation avec mes deux crédos : Mobilité et Mouvement…

Lorsque j’ai rencontré le YOGA, il a raisonné au plus profond de moi. Depuis je me consacre à son apprentissage, raison pour laquelle je continue de former chaque année. Dans mes cours : bienveillance et bonne humeur !